张老师：各位恐友好，这半个月以来因为随着艾滋病学术交流大会即将召开，老师大量工作需要提前处理，忙得不可开交，回答问题的速度异常缓慢，还请见谅，老师会尽可能在这几天抽时间全面把以前的问题回答完毕的，还请各位恐友见谅。您好，老师知道您是老恐友，也问了很多年的问题了，客观说，老师建议每一个恐友最好对自己有一个比较好的评估，不然将恐艾拖成了慢性，对日常生活泛化的恐惧，那并没有那么容易像一个新恐友好治疗了。您的疑心病很重，这个是心理障碍，建议通过心理问题不断的去改变改善自己。而且别人害您得有相当的动机，您忍不住去想这个就是自我本能中的防御过度，对于什么问题都得去思考有没有危险，然后自己就越想越远，最后把自己陷入一种很大很大的误区，那显然是不太合理的，所以相对于艾滋病感染问题，您应该去改善和改变心理素质，这个才是影响您的基本。