张老师：您好，您是男男的行为吧，看您的描述，应该是，对于男男行为一般来说不要有主动口交和插入式肛交这种一般没什么，只是单纯的穿着内裤摩擦，这个内裤也是一定程度的防护罩，您不用太过余去纠结和担心。是的，您的问题最主要是后面的心理活动发展，有后悔的情绪存在影响着相关的判断。其实事情已经发生，我们更应该在分析艾滋病基础知识和评估风险的时候调整我们的心理状态。其实无论怎么样，您都是穿着裤子，至于痔疮不是长在屁股里或者肛周的么。您的这种万一偏向于您的暗示纠结，实际上不用太担心。只是作为恐友，以后真的不建议再这样了，祝越来越好，加油。