张老师：您好，老师也才刚从内江为艾滋病感染者做了心理辅导后回到成都，一晃现在都28日零点了，给您道一声迟到的平安夜祝福，很高兴成都市恐艾干预中心能够帮助到您，您这个属于比较典型的恐惧转移，您可以看看中心网站首页有一个《什么是恐艾干预》的板块，里面对恐友按照时间线轴和严重顺序分了等级，您可以看看自己是哪类。至于吃了鸡腿这个不用担心，不会这样感染的，那吃个饭都容易感染狂犬病。老师觉得自己都应该去开一个狂犬病疫苗的诊所算了，您这个不是纠结打不打疫苗，而是您自己内心是不是有矛盾的冲突，就像两个小人打架一样，希望您好好调整一下自己心态，祝越来越好。