张老师：因为这几天一直在做恐艾干预量表，耽误了大量时间还请见谅，到时各位恐友就可以在恐艾干预中心微信公众号里面自助测评初始量表了，敬请期待。您好，感觉您和下面那位恐友真的是双胞胎了，恐得有点过度了，是理应去精神科做一个精神方向的评估。说的不好听点，中国艾滋病感染者也不少，也不可能谁对谁说，每个人在日常生活都有可能接触到感染者，但是有见过什么共同喝酒吃饭感染的案例么，先认真用原则原理想想吧，不建议把自己的思维漂浮在臆想阶段，这样自己吓自己的感觉可不是为了存在的价值，所以希望您真的可以从根本上去改变自己，因为您也希望脱恐，而不是长久没事反复在留言。