张老师：您好，脱恐的评估方式不是靠您的感觉，因为人的感觉分为潜意识和意识，后者能够感知，前者就算存在，也无法感知。其实评估脱恐的是思维模型，因为也许单纯靠检测的结果获得参考，暂时得到相对安全信号，可是这个暂时的相对安全信号不能说让您完全稳定的脱恐。只是您现在觉得恐艾被安全信号压制住了，就开始去纠结非淋，所以基于您这个问法，建议您最好还是尽可能远离这样的圈子和模型，毕竟安全信号一旦弱化，心魔还是极有可能重新开始影响人的。非淋和淋病只有潜伏期，并没有什么明显的窗口期，您差不多1-2周去检测尿路，没有淋球菌，没有衣原体支原体，那就不用纠结了，还是合理调整自己的心态吧，加油。