张老师：您好，前几天网站服务器被攻击导致瘫痪，在紧急处理后今天才正常恢复，还请见谅。希望在第一时间回复您的问题，能够对您有所帮助。您应该是昨晚八点预约老师的小凌吧，老师在电话里面已经给您解释了您的恐艾刺激成因，恐艾对抗模式以及给您的相关建议。您应该也能感觉到神奇心理对人的影响吧，有时间眼界确定了我们很多的看法，包括您自己。其实不用怨恨自己，也不用觉得我可以怎么就不会怎么了，也不会有后文了。事实上昨天关于原则原理，以及您的行为都给您分析了一次，您也理解了，所以老师就在此不给您过多解释了。而且您这个也不属于即时共用，间隔的时间越长，这个风险就变得更加微乎其微，所以您放下自己，好好感受一下自己的心理，通过调节内在去改变深层次影响您的东西，祝您越来越好，加油。