张老师：您好，老师认真看了您的情况，您是去年12.13日发生的性关系，到现在有4个月时间了，今天是三月十三日。全程都是带套行为，其实无论您是否存在着脱套行为，就我们看您三次的检测结果，这个的确也没有什么问题了。老师觉得您家亲戚还挺注意的，其实这个不是成为问题。其实您现在也已经明白您的问题并不是单纯的艾滋病相关问题，而是合并了心理问题，比如说我们简单的看了您的表现，有投射，有防御，还有转移，这个说明您上次靠艾滋病检测只是暂时压制了您的恐惧感，您本身的这些都还存在。当然恐艾必然会经历好几个周期，典型的波动期，沉淀期，上升期，您也许比以前有所进步，但还是感觉到存在着波动。是的，这个恐惧和找小姐的恐惧不一样，不是不能承受，而是一下子毁掉了三观，其实为什么很多恐友恐艾以后日子全部变了，甚至有的检测很多次都发觉回不到以前的状态了，这就是三观受到直面的冲击。您自己认为窗口期是多久，如果您觉得您8周够了，再检测又有什么意义呢，证明您对于同亲戚吃饭还是有担心纠结，那么您想象，中国感染者加上预估的一百万左右吧，谁能保证日常不碰见么，难道下次不高兴不舒服又去检测？这个显然是不合理的，所以还是要明白自己该采用怎么样的方式进行调整会更好更合适吧。