张老师您好，我是小Tong，这么长时间了，相信老师忙着忙着就把我给忘啦，这次又来麻烦张老师，不过你不要害怕我没有高危也没有低危。我在去年关于男男被动打飞机的问题咨询过您，您结合我的心理状况，已经给我建议不需要检测，都是我的心理活动在作怪。之后您又给我人生指导，的确受益匪浅。从那之后，我没有发生任何高危行为、低危行为、边缘行为，心态也逐步好转，看事情也相对客观。但是，最近我的亲戚体检时，查出来血糖高出正常值，初步诊断为糖尿病，这突然刺激了我的心理。开始出现心理波动，再加上清明假期温度骤降，一夜之间突然感冒、头痛、喉咙疼。所以心理郁闷，就有点复恐。我一直遵守张老师的建议，只问一名医生，只信一个医生，找到自己的安全信号，所以我还是毅然决然地想到了老师您。其实我也感觉自己恐的挺荒谬的，亲戚得了一个慢性病+我感冒，这之间没有必然联系，甚至基本联系都没有，但就是恐上了，也许这就是老师说的恐艾泛化吧。其实我觉得现在自己还是有些强迫症，我们学校有个研究基地是专门研发HIV药物的，学校微信总推送研究成果和研究人员的宣传信息，我看到HIV三个字母就害怕，但还是想点进去看，自虐。说了这么多，张老师您看的也累了，但还是麻烦张老师辛苦辛苦，给指导一下。张老师辛苦了~