张老师：各位恐友六一儿童节快乐，因为老师最近工作事务很忙，张医生在线又是亲手回复，所以在忙的时候更新会比较慢，还请理解。您好，很高兴能够帮助到您，在我们做恐艾干预的实务中，我们总结出整个艾滋病知识体系，就算最精纯系统，也仅仅是占据了恐艾脱恐的百分之二十的能效，这也是为什么现在网络和现实都有很多实名的艾滋病专家，然而恐友还是一如既往的多。这句话想告诉您的是，不要把拼命汲取艾滋病知识作为脱恐的唯一稻草，真正的脱恐恐友基本不会这么认为，因为他们看到了恐艾脱恐的方法的核心，并且通过自我的成长实践取得了比反复去分析验证艾滋病概率更好更稳定的结果。所以希望您能很好的去理解，这就是老师想告诉您的这是属于深层的脱恐理解，毕竟我们也不希望您在这里恐几天，然后压制在心底，过几年重新爆发，我们是希望一辈子都不再恐艾，那就是从心底改变，毕竟您不可能不理发，不纹眉等等，女孩子还是都有爱美的天性。是的，对于手淫，您在哪里都没有什么问题，不要因此紧张。男女都有生理需求，正常的手淫不用带有负罪感和添加有色眼镜。至于最后一点，说的很对，您的问题其实和艾滋病关系不大，与其说一切和艾滋病有关，不过说它只是一个导火索。您应该想想那么多人面对艾滋病这几个字的时候，为什么只有少部分人产生了恐惧，甚至反复检测几十次，问了诸多艾滋病专家，还在纠结呢。作为一名大学生，老师相信您会理解，并且形成变通。