现实生活中工作压力大，心理负担重，以及情绪紧张的时候，人们往往容易生病，原因何在？大部分临床心理专家认为，这就是植物神经系统影响免疫系统的表现。当恐艾症出现时，植物神经系统就会紊乱，进而免疫系统的功能就会紊乱，从而出现各种顽固性疾病和症状。 
　　

恐艾症导致的常见疾病和症状包括： 
　　1、慢性咽喉炎、口腔溃疡 
　　2、肠易激综合症、结肠炎、慢性胃炎 
　　3、神经性头痛、头晕、头昏、失眠 、多梦 
　　4、抑郁、焦虑、恐惧、强迫、疑病症 
　　5、多汗、虚汗、盗汗、怕冷、怕风 
　　6、心脏神经官能症、胃神经官能症 
　　7、脖子肌肉僵硬 、关节游走性疼痛、幻肢痛 
　　8、记忆差、反应迟钝、神经衰弱 
　　9、早泄症、易感冒、免疫力低下

    等等等等 

　　采取措施：
　　

    恐艾症患者并不是有以上所有的症状，有的一种，有的两种，有的几种，不管有几种，根源只有一个：那就是植物神经功能紊乱导致了免疫系统的功能紊乱，引起了免疫快速出现下降的问题。严重的植物神经功能紊乱可以导致整个人出现多重症状，甚至是幻觉。恐艾症患者，如果症状较轻，适量服用一些维生素B1和谷维素等，有一定调节作用；若症状较重(比如出现了免疫系统疾病)，神经免疫剂效果非常明显。

   并不是所有的艾滋病恐惧症（即“恐艾症”）都可以简单的归到某一类恐惧症，很多患者是多种表现同时存在，所以需要接受综合的心理治疗。 

　　对于艾滋病恐惧症接受艾滋病恐惧症心理治疗（简称恐艾干预）是必须的，但很多患者早期一般不会想到接受心理治疗，很多人认为这不是心理疾病，自己担心艾滋病是因为存在着艾滋病感染概率风险，自己的担心完全正常的，尤其是那些有过高危行为的人。只有到多次检查之后，仍不能摆脱自己的担心和痛苦之后，才会有极个别想到求助于恐艾干预相关的心理医生。其实这个时候大部分已经延误了最佳的恐艾干预治疗期。如果在恐艾症刚刚产生的时候，就已经开始着手进行恐艾干预治疗，预后性非常好，反之恐艾症拖得越久，其恢复所需要花的时间和精力金钱就会成倍增加。

 
　　相信科学检测
　　

   在艾滋病窗口期以后做了抗体检测为阴性即可完全排除感染的可能，不要再无谓地担心和猜疑。前提是最好是当面请专业人士进行艾滋病检测，尽可能不要选择网络邮寄的艾滋病自测方式，容易引发其他的心理问题。 
　　

    不要相信症状
　　

    很多朋友怀疑感染了艾滋病都和自身的症状有关，的确有小部分人在感染了艾滋病后会出现急性症状，出现急性症状的条件是感染了大量的艾滋病毒，而这种病例实际上非常少，而且艾滋病急性症状几乎没有特异性，和我们平时可能得的病没什么两样。从医学的角度讲，症状并不能作为判定是否感染的标准。恐艾者几乎人人都有这样那样的症状，但最后的血检结果是99％以上都没事，这足以说明症状并不可信。 
　　

    尝试转移注意力
　　

    将精力集中在工作或学习上，以减轻忧虑和担心。配合恐艾干预的治疗体系，你会发现，很多所谓的症状会在不久后不治而愈！ 恐艾原因之一是对艾滋病预防知识缺乏了解或是一知半解的缘故，因此普及艾滋病防治基本知识是消除恐艾症的根本措施。恐艾者应该多了解一些艾滋病传播途径等基本知识，并咨询专业医师或专家，积极克服疑病心理，早日恢复正常的工作学习。