张老师：您好，很高兴帮助到您，老师希望帮助到懂礼貌会感恩的恐友，这不是说去谋求什么回报，况且这个在线平台回复开了快十年也还是公益免费的。只是老师做恐艾干预工作这么多年，的确也有非常非常多的恐友通过评估是明确真正脱恐，而不是单纯靠压制恐艾情绪的。懂礼貌会感恩，能站在别人角度考虑问题，至少在很多问题上不会过余偏激，能够去信任自己愿意信任的人，分清主次，不乱搜乱问，脱恐的效率会高很多。能够花同样的精力时间，老师更愿意帮助这样的恐友。对于免疫低下，这个一旦恐艾以后这样的状况很正常，您没必要怀疑医院检测，这得到一个什么程度才会免疫低到无法检测，两次窗口期后的艾滋病检测足矣了，不用检测太多，太多会导致艾滋病恐惧转移和艾滋病恐惧的泛化，您担心护士会感染您，这个属于转移，您担心其他事物可能导致感染，这个属于泛化。事实上，您这个对艾滋病的理解不太合理，可能是在网络受到精神恐惧的传递比较大，比较多，不建议再以群或者论坛聚众聊天的方式脱恐，除了一定程度消除孤独感以外，大部分都是增加了其他的有害性，这个相信在很多恐友试图脱恐，却无法脱恐的时候深有感触。总体来说，不用去假设什么，您这个无法满足到病毒感染的标准，重新回归自己正常的生活吧。