张老师：您好，很高兴帮助到您，只要是按照规则留言，想通过我们机构脱恐的恐友，我们都会在规则范围内给予帮助。毕竟大量的恐友到处在问，也不管对方是谁，可是没有信任感，没有相互了解的沟通解答毫无意义，所以我们都是建议恐友们最好在咨询以前先去了解我们机构的性质资质，以及我们机构医生老师的信息和背景身份，这样也才会产生相当的信任度。我们给予信任了解我们机构的恐友，都会认真负责的给予解答。不过您需要老师仔细分析，这个单纯打文字可能都是好几千字，这个可能时间不允许，还请理解。我们在这个在线版块，仅仅属于简单一问一答，解决浅显问题，中心写了很多文章，您可以对比看看具体版块。中心开设官方网站的目的就是这样，希望大家能尽可能靠自助方式学习提高，如果有疑问，再针对性提出问题简单解释一样。如果是心理过不去，可以一对一沟通心理问题。但是就您这个，您以前也问过，也确认过，这个没问题。不要去想什么多少量这种，这又会陷入一种假设推论中，其实这是很多恐友想脱恐给自己设计的方法，这种也许在自己看来，是自己感觉，但是他并不是最科学的。科学脱恐的恐艾干预方法都是一个体系的，我们需要靠着一个体系一点一点的去改善改变。