张老师：您好，您反复的情况可能和很多原因有关，这也是我们建议大家最好在现实生活中找一个真正信赖的过的老师做一对一的沟通，彼此深入了解，相互信任，建立相当的关系，这样会有助于解决很多心结问题的。其实人都有自我意识，称之为主观能动性，但是这个问题就在这里，主观既能够促进人的进步和独立，但是同样也可以给人带来羁绊和障碍，特别是心理上的大量问题，看似矛盾，实则都是由相关原因引起。对于牛肉这些，每次煮熟了就行了。其实换位思考，您觉得您自己是耗费大量气力，去做一件根本没有什么意义或者说是回报不大的事情么。记得以前有一个恐友在网络上听一些人说，我们机构的照片全是自己P的，吓到了，然后就找专人进行照片验证，给了别人一万元人民币，一张一张验证。最后得到的结论当然不是网络上这些信口开河的胡说话语。后来她来成都找老师，说了这件事，当然目的是想让自己获得安全信号无可厚非，但是花这个钱就万分划不着了。而且，有那么多精力和时间去P图，那还不如直接做广告去了。况且，有没有真实的防艾工作经历，卫健委啊本地疾控啊这些都是很清楚的。这就是典型的需要作出某种事件，对应所需要消耗的能耗值。这个得有一个逻辑关系。所以对于一个人是否存在神经质，甚至精神质的判断，逻辑思维是一个很重要的关系。虽然您觉得您需要好好生活，但是您想想，您在中心留了多少时间的言，具体的帮助几何呢。有的东西不需要说出来，更多还是需要自我意识的提高。您需要的也是这样，老师不希望在我们机构自助学习的恐友总是原地踏步，甚至越来越严重。