张老师：各位恐友不好意思，因为最近艾滋病防治及培训工作相对较重，老师上网的时间不多，所以在线回复问题有一些滞后，还请理解和见谅。在咱们在线留言上，因为问题较多，老师一般都是抽时间按照顺序回复，不一定会具体到每一个人。是的，心理方法因为每一个恐友的成长史，受教育水平以及性格不一样是有所差别的，而且您的行为是复高。这个就像很多恐友，包括部分志愿者，自己觉得自己对艾滋病了解很多，有的就跑去带套发生非伴侣关系和边缘行为，后来才发现自己的心理接受不了这样的折腾。如果您觉得您知识不足，建议您最好只选择一个医生去问，大于两名医生探讨艾滋病，对脱恐是一种抑制，没有任何帮助。就像艾滋病在空气中存活时间，什么秒死的，什么存活几周的，这些都在极限化了。至于您是否检测，这个由您自己的选择。至于献血，如果带有其他的目的，可能对心理也是影响。我们平时在一对一给恐友进行干预过程中，基于都是需要对他有更多了解后才会针对性的使用方法，毕竟心理学很严谨，而且心理学属于理科，他是需要有很多基础数据信息支持，才能产生效果的东西，所以很多恐友觉得在网上找人安慰一下那就是心理。那只能说是一种支持的力量促使自己产生了一部分的动力，和我们使用心理干预那不是一样。所以也希望您自己对比恐艾干预笔记和恐之明灯的相关内容，集合自己对自己的理解来，祝您越来越好。