张老师：您好，在咱们中心学习，特别是在线咨询这个板块，一定要先看老师的回复，再考虑看恐友的留言。目前网站在线问答这样的设计模式，也是方便恐友先看回复，再考虑是否看留言。毕竟很多恐友存在暗示心理，这是我们对所有在中心网站上想通过自助学习脱恐恐友的一个中肯的建议，如果您看到艾滋病相关的信息还很紧张和担心，说明恐艾症并没有解决。作为艾滋病恐惧症严重程度评定以及判断是否脱恐有一些明确的参考。目前为主不用去担心1型中的亚型问题，而且这个您也和医生确认过了，对于您这个可能是存在着心理上的焦虑，之所以莫名其妙的感觉，这是人的一种自我本能意识。在第十二周的时候的检测，您所冒出的问题这个或许和您的性格也有关系。恐艾症恢复是一个长期过程，老师在这里只能说尽可能详细的多回答您一点点，但是要达到可以帮您脱恐的程度，或许有点困难，毕竟这只是一个在线问答。您可以在您们当地实地寻求一些拥有防艾知识的心理机构，通过那边老师下来一对一的沟通，并且告知您一些对应处理的方法，或许对您的帮助更大一些。作为恐艾干预，是需要靠老师们付出很多精力，同时自己也需要付出很多精力和时间的一个过程，不是一蹴而就的事情，祝您越来越好。