张老师：您好，很高兴能够有缘分帮助到您，因为平时老师事情太多了，做项目，搞培训，进行研究，还有回复很多问题和每天会做1-2个一对一干预，还有1个公益干预个案，所以一旦忙起来，可能回复问题的时间就会延后一点点，但是老师就像每周一在官方群答疑一样，不会降低回答的认真程度，也不会说随意看一眼就告知不会，中心留言都是有限制条件的，能够坚持按照我们机构规则留言，其实这就是一个简单的契约关系，双方的契约关系稳定与否决定了脱恐能达到的程度，像网络上随意问个问题，随意由志愿者回答一下，这个没有形成契约关系，效果就不会特别明显了，这也是为什么在网络问答脱恐不容易，甚至很多人都会怀疑对方的用心程度。对于您的情况，的确是，性病一般来说，一个月后的检测基本排除。是的，医生这个说法没错。但是您的内心理解有错，因为性病有一定的潜伏期，肯定是需要花时间等待判断，包括艾滋病。而您总想按照现在中国人大量的网民价值观，快餐文化，快速解决，就像老师经常接待初诊的一对一咨询者，总是希望一下就脱恐，老师就经常会告诉他们，老师不是神，而且脱恐也得遵循自然规律，不是说想脱就脱，包括检测那也不叫脱恐，那就是一个暂时压制了恐惧而已，如果说下次又有轻微刺激，又开始恐，特别是日常生活恐惧的，和艾滋感染八竿子打不到一块的，那恐艾能说是和艾滋病挂钩么，不过是披了一个艾滋病外壳的其他需求罢了。您不想接触是想逃避，逃避也不是脱恐方法，但凡没有使用正确恐艾干预方法的恐友，构建的脱恐层次不稳定，就会因为一些过往的逃避没有得到真正内心的释放而残存恐惧。其实对于您，您可以考虑一个月后再说，如果没有明显的症状，那就不用担心，如果有明确的症状，那再讨论。但是您需要记住，刺激后产生的都是心理问题，心理属于慢性疾病，他的恢复修复是需要花时间精力的，只是对于性病问题，可以不用再如往常关注了。