张老师：您好，因为是这样的，单纯的唾液病毒含量并不高，主要还是有存在血液，然后让整个口腔的血液唾液混合物的病毒载量在标准单位下升高那才行，所以一般没有足量的血液和唾液混合的话，不用担心。特别是本身就没有伤口的情况下，更不应该去纠结。您说的挺好的呀，是您内心过不去，内心过不去是靠反复对抗问题可以解决的吗，还是靠解决内心的心理问题来彻底改变呢。老师只见过靠反复分析强行压制了恐惧，但是从来没有见过这样真正脱恐成功的案例。所以该给您明确的评估已经给您明确了，至于您选择什么样的方式，什么样的道路去脱恐，这个就由您自己选择了，毕竟，自己更多是在为自己的选择负责，而我们只是在您愿意选择我们的科学方法时，给予您们积极的辅助和指导，所以常说脱恐所使用的恐艾干预，是靠双方共同配合完成。最后也祝您越来越好。