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张老师:您好!结果恐艾反复,我感觉自己的状态在慢慢变好,但是离成功脱恐还差一点,我想问的是当你离成功脱恐时是不是要经历一个反复纠结期,就像自然中的现象一样黎明前是最黑暗的时期,也只有度过了这个时期,就迎来了光明,是不是就是您说的瓶颈期。但是我对于艾滋病的恐惧,脑袋里时不时会蹦出以前看到关于艾滋病的信息,说是艾滋病会让人的心率衰竭,也就会睡着了再也不会醒来,当时和您预约的时候我忘记说了,以前睡觉前都会害怕,不知道自己第二天是否还会醒来。现在睡觉的时候这个观点依然会蹦出来,让自己害怕。感染了HIV的人真的会这样吗?张老师,看到你对恐友的留言说自己的身体已经不比从前,是为了恐友们的辛劳所致,希望张老师不要太操劳,健康的身体才能帮助更多的恐友。


留言时间:2012-10-07     留言人:yonghengliu
         
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张老师:其实在您这个时期,很容易就会突然有一天就不恐了,或者用小刘您的话来说,就是您自己想通了。再想想,您为什么还对艾滋病一直保留着这么大的兴趣呢,不就是怕他伤害到您。正如您自己所说的怕自己一觉睡下去就不再醒过来,可惜,这些并不是属于艾滋病的范围。艾滋病不会让您如此,您只是将您以前对死亡朦胧的恐惧现在给明确到了艾滋病上了。您从小的一个心理障碍指向了艾滋病而让您难以割舍,您需要将他们两个之间的联系分开。就正如您现在每天需要告诉自己,艾滋病与您的生活完全无关了,您想他干什么。就像刘翔和您无关一样,为什么每天都得去想他呢。好好加油吧!谢谢您的关心,老师也会注意身体的,只是现在问问题的恐友越来越多,老师应接不暇了。


回复时间:2012-10-08

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