张老师,您好,我是前些天给您留言的大三女生,谢谢您对我的回答,关于您说不知道我的恐艾恐狂史,其实我之前对艾滋病和狂犬病都没有过了解的,只是因为在12月初那段时间学校比较多对于艾滋病的宣传,使我在搭地铁的时候产生了想法,所以开始产生恐艾,然后一直持续到现在,由于这几天对狂犬病的了解,让我更加焦虑了,主要是对于十几年前被狗咬到这件事,因为我对这件事的处理没什么印象,而且狗是在农村散养的,咬人后我也不知道怎么处理的,我只记得当时伤的很严重,家人担心疫苗影响智力,就没去打,这几天看了严加新老师的博文,虽然知道没什么好担心的,但是一直感到恐惧,老是去计较那些小概率。因为还有一段时间才开学,家这边的医院没有心理门诊,我也没办法找到专业人士进行咨询,我想跟父母聊一下这些问题,但又担心把负面的东西带给他们,我该如何将这些事情跟他们说出来呢?
张老师:您好,很高兴能够帮助到您,的确现在学校的学生恐艾的也越来越多,一方面是因为学生人群中的感觉率越来越高,第二就是信息的传播速度越来越短。就像我们机构,也没有去做过什么宣传,但是因为是直接针对于恐艾症的实体脱恐机构,和其他团队不大一样,所以很多医生包括病患也会关注。对于一个人的心理思维方式和判断的改善,这个需要一个较为长期的过程,就像教会一个人怎么无改善,那么得循循善诱,就像教授一门支持,不是说快速,更不是几句话或者说“没事”两个字就能解决的。疫苗不会对智力产生影响,严教授说的是很专业,但是大家因为过余对知识的渴求,所以不一定会看的特别仔细,并且平复心理。是的,您去算概率那已经是误区了。如果您未成年,按照我们的伦理规范,是建议告诉父母的。家附近没有实体门诊,您可以选择网络上的,当然选择您自己觉得可信,值得信任的地方。沟通是一门技术,是讲策略的,按照策略讲给他们也就行了。祝您越来越好,不建议再带着焦虑去学习,这样会把您变得更加的焦虑。