张老师,您好。又来麻烦你了。我手上有好几处被划伤的地方,有血迹。但是什么时候划到的,我没发现,也没感觉到,只是看到手上有血迹后才仔细看,发现手指、手心两个地方都有被划了两道细深的伤口,都流出血来了。我很惊恐,被划到竟然自己当时没感觉,到底是什么东西划的?会不会有艾滋病毒?划伤有没有被感染艾滋病?这些问题一下子就涌上我的脑海里,心里很害怕!要说我也没干什么活,也没接触过什么锐利的物体,按道理应该手不会受伤的。特别是手指那里的手,都被划割好几下,伤口细长,不知道我这个有没有风险?我是晚上才发现手上的伤口的,晚饭时我和家人喝点红酒,手是拿过葡萄酒酒瓶,那个酒瓶口起开时,瓶口边沿有瓶封一层不知是不是锡箔纸?银白色的,起封后,这层银白色的纸也有些锋利,能割伤人的,是不是那些东西割到我手,我能想到的只有这个酒瓶口上的这层银白色的纸割到了。但酒瓶口那些物质也不是太硬,怎么就能割伤我呢?求求老师了,我手被割伤这些情况有感染的可能不?我担心的是自己不知在哪里被割到,所以很害怕!谢谢老师的解答。
张老师:您好,老恐友,很高兴能够帮助到您。您的这个手上不用去过度关心,其实有的时候就是因为太去关心现在的问题,反而就把您陷入到一种敏感的状态中去。您看,您一遇到问题,那种很标准的恐艾症患者的思维又出来了,为什么,为什么,为什么,总是在寻求自己的恐惧源头在哪里,其实这个等到您们经过真正系统训练以后,再给您指一指,其实是迎刃而解的。老师也不想把话说得太多,一方面时间有限,一方面如果双方没有彼此的熟悉和信任,一些话说了其实引起的效果值不一样。这也是为什么在网络上沟通,电话沟通以及面对面沟通的效果大概还是有一些区分的。对于您在日常不小心被割伤,也没有明确的反应,这个有可能就是一个很瞬时的行为,希望您合理的去调节您的心理。祝您越来越好。