张老师：您好，您这个泛化的比较严重了，解开您的心结真不是靠简单几句话的，很抱歉老师并不是神，只是一名普通的防艾工作者和临床心理工作者，对于帮助力所能及恐艾症患者能够脱恐，几乎都是需要花掉大量的精力和时间，所以您也需要去找一个有长期时间能够对您进行系统训练的老师。对于一个感染者看牙，这个不是一件很正常的事情么，您不考虑时间地点和逻辑性的关键点，仅凭一个微弱和模糊的信息就开始恐艾了，这已经表明这样的刺激转化已经处于异常状态了，再次恳切的建议您去您们当地精神卫生中心寻求临床心理医生的关怀和帮助。