张老师：您好，最近因为做培训，比较忙，在线问题回复的比较慢，实在不好意思，首先祝您端午节快乐。您好，这个说明不是您有可能被感染艾滋病，而是您自我心理的一种病态，您自己都没有受伤，何来的艾滋病交换感染呢。很多人自己都明白，包括您，如果不解决掉心理方面的防御机制，那么对于您日后，其他的生活问题，继续反复再重复的去担心害怕。很多恐友自己也明白，恐惧的越久，形成了思维定势，反而不容易改变。所以希望和建议您选择您们当地适合自己的心理疏导方式，帮助您从根本上不断的走出来吧，加油。