张老师：各位恐友好，老师七八月份都要在大凉山地区忙于一些培训基层医务工作者的防艾能力及心理建设的工作，工作忙碌，条件比较落后，可能回复时间会有所延迟，还希望各位亲爱的恐友能够理解，还希望大家在中心认真自助学习，争取稳打稳扎的脱恐成功，也不枉我们所建立脱恐网站的初衷。您好，如果您现在开始未知病毒的话，已经说明您的心理障碍可能又严重了一个档次，想想刚开始恐惧的时候，谁会去恐惧一些所谓查不出来的东西，如果您觉得贴吧和百度不适合看，建议控制这样不好的习惯吧，就像老师给自己的预约恐友说的，老师一次一个小时给了您们很多科学正向的东西，可是您下去又到处去搜，不仅这一个小时浪费，还会导致更多的矛盾，如果要真正脱恐，务必去了解信任一名医生老师，并且严格按照他给与的建议去执行。回到您的问题，过度焦虑不仅会产生您这样的症状，还会产生更多您无法理解的症状。对于未知病毒，老师无法去回答有没有，但是明确的恐艾症患者里面，很多排斥心理干预，排斥药物，一天到晚沉浸在网络搜索和症状体验中，变得越来越神经激化，慢性疲劳，症状越来越多。第三，长期精神不太好，谁又能活得好呢，老师这里没有太多时间给您举例，但是很多都和心理有关。和专家们一起开会，根本不会讨论这类问题，因为这是时间的浪费和无聊的话题。