张老师，您好。我从头说起吧，我有强迫症，之前一直在服药治疗，17年12月考研的时候，在宾馆里用一次性牙刷的时候，把2个都拆了，第一天用了一个，第二天用了另一个，当时没觉得有什么。到了18年10月底，我强迫症停药大概一个多月后，开始担心第二天的牙刷被清洁工用过，上面有带病毒的血，就去了疾控中心验血，没有打电话给我，说明是阴性。当时我处于强迫症状态，11月开始服药治疗，11月上旬的时候，又去了疾控中心的艾滋检测处咨询，当时，我的右手放在会客桌上（不是抽血的桌子），后来我手指接触到了嘴唇、牙齿、可能也有牙龈，我有时刷牙会牙龈出血，当时强迫症的药服用了几天还没有起效，回去后，害怕桌子上有带病毒的血，感到恐慌，我把这些情况也对我的心理医生说了，他让我放心，转移注意力，但他不是专业治疗恐艾的医生；也去过皮肤科，医生也说不会感染，期间也好了几个月。现在又开始有些害怕，主要就是因为：血液传播这个说法太笼统了，不容易理解。希望得到张老师的帮助，谢谢