张老师：您好，很多恐友认为自己脱恐后就成了志愿者，事实上很多留下来继续呆在网络，不过是为了满足自己潜意识中的安全需求，因为没有很好的去训练修正，发觉越到后面心理问题就越严重，等到到了发现的时候，很多心理问题都成了极度的障碍，所以就像您所说的，感觉知道的很多，就是心理还有点恐，类似于我可以去安慰别人，但是我想说服自己，就很难，就不就是恐友吗。如果是一个经过系统干预的恐友，就很明白，其实知识是一个层面，还有其他的构成，就像您自己一旦产生不稳定的感觉，就开始乱想，毕竟您因性而恐，现在有性接触，有刺激很正常。这个本来就是一种矛盾，对于有性还是无性来说，但是不管怎么样，您能明白更多是心理的主导，实质和感染的生理评估没有啥关系，希望好好调整您自己，祝越来越好，加油。