张老师：各位恐友不好意思，因为老师最近受邀在参与一些调研工作，很难有大量时间上网，在线回答有些滞后，还请理解，还是欢迎有疑似恐艾症或者怀疑自己有艾滋感染风险的恐友关注“恐艾干预中心”微信公众号，里面有自助评估的艾滋感染风险和恐艾症严重程度自评表，这两个表的数据可以在提出新问题的时候反馈给老师，老师可以进一步了解大家。另外微信公众号上也有不少中心老师录制的脱恐音频和接受媒体采访的视频，欢迎大家先自助学习，若一直还没有有效提高，再选择其他更专业直接的恐艾干预脱恐疗法。您好，老师认真看了您的问题，如果您真的到了晚期，那么基本上很容易就能判断为艾滋病感染者，作为一个有丰富经验的医生哈。那时候，感染症状非常明显，这个时候就不能说靠您自己的感觉了。如果这么多年，总体身体是健康的，再结合检测也为阴性，那就不用再去纠结和担心了，您这个是属于典型的论证假设的方式，这种对您的影响还是心理上的为主，实际上您是没事的哈。