张老师您好,我2019年12月3日晚上因喝了酒去酒店睡觉,期间叫了按摩技师,跟技师商量好后进行WTKJ(含着热水),大约有个1分钟左右,然后进行DTXJ,时间大约2分钟左右,因为第一次做这种事情,不太会用安全套,射精后没有及时拔出YJ,又插了几下,拔出YJ后套套没在YJ上,不知道是不是最后插那几下拖脱落的,当时没太在意,事后未检查套套情况,大约十分钟内去洗了澡,未发现YJ有破损或出血,然后上网查询这些信息后非常害怕,天天都在网上查这些东西,后来几乎就无法生活工作了,天天生活在恐慌之中,不知道怎么办了,也不敢去检测,天天都失眠,晚上半夜总是做梦惊醒。老师能不能给我测评一下风险,如果没有风险我就不去想了。谢谢老师
张老师:各位恐友好,最近因为要参加疫情公益心理援助工作,在线问题回复的较慢,还请各位恐友理解。您好,您的问题老师大概看了下,您是两个多月前的被动口交行为和带套性行为,拔出后脱落,那么这个如果精液在安全套里,一般都是拔出的同时脱落。不建议您去网上查,这个很容易引起精神交互作用,本来没有事都会觉得自己有事。客观说,如果只是拔出的时候脱落,没必要担心艾滋病,关注一下性病就行了。您后面描述的这些失眠等等都和惊恐有一定的关系,希望在这个时候您尽可能不要再到处看了,如果实在不放心的话,您让女孩子去检测下吧,如果她没有问题,这个可以成为您的安全参考标准的。祝越来越好。