张老师：您好，其实通过这次新型冠状病毒的疫情，大家已经明显的知道，有一个叫无症状的人群，同理，单纯靠发烧作为艾滋病感染症状来进行判断，这个本身就不科学。判断艾滋病的标准很简单，就是一个行为风险评估，第二个就是专业机构的检测，您不敢去医院检测，这个或许有您的顾虑，也或许因为一些心理的担忧造成的，只是医院或者疾控过机器的话，结果是最精准的。选择自测试纸也没有什么，前提是您自己对对方了解信任，然后就是几个基本点注意，那也可行的。只是这里让您每周都检测，我们觉得这个不太妥当，检测频率过高，容易引起检测依赖，这个对后期的恢复是一个消极影响。我们建议您可以检测两次就行了，如在3-4周，又或者6周左右各检测一次，没有就证明没有感染了。