张老师：您好，您的问题老师认真看了，这个拉易拉罐，手不小心被划伤是一件很容易的事情，您的手上怎么会无缘无故出现艾滋病毒呢，按照传染病传播三要素，您也得有源头和传播方式，不太清楚您是否以前存在着恐艾的经历，但是老师觉得这个您去担心感染艾滋病，这个没必要的，只是您自己当时的心态比较崩，说明在恐艾脱恐评估中的三个原则，过往艾滋病恐惧，即时艾滋病恐惧，未来艾滋病恐惧的几个标准体系来看，您的第二项就可能不合格，希望下来好好调整自己吧，祝越来越好。