张老师，您好，上次看到您的回复，建议我去找本地的心理医生进行系统的干预，我也有所犹豫，因为这件事情跟父母的沟通不是很够，但是最近一段时间我已经好了很多，生活中大部分时间已经处于正常阶段了，但是有的时候会有类似于乐极生悲的感觉，就好像把恐惧抛在脑后是一种对自己的健康不负责任的行为，好像这件事情没有尘埃落定就扔到了一边是不对的，不过现在我已经能够通过对自己的心理暗示来解决问题了，这次想提问两个小问题，第一，对于恐艾中心的艾滋病自主评估那篇文章里口交的风险在0-0.0004怎么理解，是按照0去计算还是按照0.0004去算，还是用别的数字，我知道应该是都行，但我想听听您的建议，有没有一个合适的具体取值？第二个，当时对方给我口交的时候，如果事后我在洗澡的时候没有发现生殖器上有血迹（下方我不一定保证，但上表面肯定没有）而且我的内裤上也没有大片的凝固的体液，是不是可以确定对方没有出血的情况？这两个问题是我目前心理暗示的过程中有所缺失的两个环节，我觉得自己不是单纯的想要一个没事的回复，只是这些之前也没能跟医生具体交流到，所以就想再来问问您。谢谢您浏览我的问题，给您添麻烦了。