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老师您好,一开始了解这方面信息是中考之后去打篮球喝了别人的矿泉水,从此以后开始搜索这方面的信息,在老师上生物课时说共用牙刷能传染艾滋,就让我特别恐惧因为小时候去亲戚家用过别人的牙刷,也会和父母用牙刷,自此我可能就已经恐艾了吧,再然后就是一次打篮球一个人的手受伤流血了,也不是我弄的我就站在旁边,打完之后还问爸妈身上有没有血,爸妈说没有,但还是忍不住的恐惧,害怕,从那时候我就开始回忆过去的每一次打篮球或者可能有人出血弄到我的情景,期间我也看了徐克沂教授的访谈才稍微有些放松了,但复学之后却又担心同学受伤,最近端午放假前隔壁班的一个人手受伤去厕所洗手,而我又在他之后去了那个洗手间看到了很多血心中便莫名怀疑会碰到回想每一个细节来看自己是不是碰到了血,后来又上网问了本以为会好点结果上学我又看到厕所里有血,我当时一开始没带眼镜后来我去戴眼镜,我记得我那是没有碰到水池看到之后又到了隔壁的水池洗手,洗好后再去看了一下,可还是很恐惧很恐惧会不断回想来看自己有没有接触。甚至怀疑地上有血走过去然后被传染,老师我该怎么办?我会被传染吗?其实作为一个当地重点高中的中学生我不应该想那么多但看到网上的信息新闻还是很恐惧


留言时间:2020-06-28     留言人:化心恐a
         
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张老师:您好,您的问题老师认真看了,要说感染艾滋病,理论上很多都有可能感染,但是事实上不是这样的,循证科学本来就是一个方面去假设,一个方面去论证,您说的很好,因为以前有过共用牙刷的经历,您会把以前这样无法改变的事实和您的焦虑捆绑在一起,一旦有不稳定的时候,就会以此来判断对抗。您这个情况可能有一定的心理障碍,您这个有必要和您父母沟通,并且去精神卫生中心或者三甲医院的心理科做进一步的评估,看看强迫焦虑,并且接受一些正确的知识体系塑造,而不是在没有任何鉴别能力的情况下去网络上随意吸收知识,这个是很容易把您自己引导进去的,既然您都是重点学校的学生,老师都告诉您了网络上有好有坏,您没有筛查能力只会把自己越陷越深,那么就不建议再去网上看,您这担心的这些事件没有任何意义,希望好好调整您的心态,祝越来越好。


回复时间:2020-07-01

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