张老师：您好，其实这个问题不应该去怪百度，而是大家没有任何的恐艾脱恐经验，都是在靠自己的感觉，有时间这个感觉和科学方法刚好是相悖的。当然网络上搜索呢，会容易引起应激反应，导致心理不稳定，从而加重恐艾症的形成。检测不是真正脱恐的方式，科学的来讲就是暂时把您压制了恐惧而已，运气好压制一辈子，运气不好可能就压制几个小时几天，因为本质上您对艾滋病的恐惧没有改变啊。就像现在很多恐友认为自己脱恐了在网上当志愿者，可是陈晓宇医生欢迎他们去乐山一同照顾一个病危的感染者，都没一个人愿意去啊。恐艾这东西真的根深蒂固着影响着灵魂，这不是说放放嘴炮就解决问题的，所以不建议觉得自己当时脱恐，如果不继续搜索就不会恐，这个没关系。就您目前状态，您的确有一些混乱了，已经属于可能需要拥有丰富经验的心理医生介入的地步了，这东西老师可以告诉您您的很多想法都是不合理的，需要纠正，但是这个真的是靠老师几句话您就变好了吗，老师觉得这是不可能的。任何疾病，无论是生理还是心理，都是需要付出，都是有一套方法，而且经得起时间的验证和磨炼的。您在网上看到六周才排除80%，应该是您误读了。而且您现在全心全意去验证医生们不同的说法，老师觉得您还是进入了误区，看似觉得分析清楚了，就能脱恐。可是有的相对性问题，那不是能分清楚的。建议您是大学生的话，您可以联系您们高校的心理健康中心，他们有专门的项目资金支持自己学校的学生，并且进行比较长久的心理干预。鉴于您目前可能需要一个不短的心理干预疗程，您可以选择您们学校的帮助，这个是一对一的，对方又能对您负责和关注，彼此又是面询，随着时间的增加也能逐步建立亲密和安全感，这个对您目前来说，应该是给您最好的经济优化建议了。祝越来越好。