张老师：您好，老师希望您在留言以前，每次都看看老师过往几年，您在这个板块留言，老师给您的回复，特别是回复中重点说的内容，基本上都是一致的吧，作为恐艾症的恐惧，如果想担心，可以泛化出各种对象和理由，然而核心是一样的。您因为现实生活中总是纠结于现象，不去解决本质性问题的话，这个只会影响您的生活工作，像您这个艾滋病倒不会伤害您，但是艾滋病恐惧倒是一点点的寝室着您正常的认知和大脑功能的正常反应。如以往一样的建议，去您们当地找一个愿意花时间了解您，和您进行深入沟通的这么一个医生老师，好好坚持半年左右，会比现在好很多的，祝越来越好。