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最近我一直在恐艾干预中心学习,想找到我为什么我花了八千多元检测了十六次艾滋病,咨询了好几位顶级艾滋病专家还无法脱恐的原因。今天早上睁开一眼,灵光乍现,明白了是怎么一回事,还麻烦老师从心理学角度来分析一下我的想法正不正确。为什么会去检测那么多次,就是怕检测不出来,用核酸检测吧,他们说核酸有假阳假阴漏检,还只能查1型,用抗原抗体检测吧,他们又说有的人抗体一辈子不出现,就像乙肝抗体那样。问艾滋病专家吧,专家能说的就是没事,真的没事,肯定没事,其他就没有任何建议了,这样下去,专家和网上志愿者有啥区别啊,我自己去网上冒充专家,见人就告诉他说没事,收他几元十几元的劳务费,一个月还能上万呢。我觉得就是自己在互联网被吓傻了,才这么恐慌,有的时候冷静下来觉得自己真特么的傻,艾滋病专家都是治疗艾滋病患者的,他们只是患者的神明,又不是我的,我一天到晚问他们,这不是在暗示我自己是艾滋病患者吗?我一天到晚去检测,这不也是在暗示我自己感染艾滋病了吗?每天想自己是艾滋病患者,久而久之,这心病能消失吗?我看了你们中心恐艾明灯板块,学了一些恐艾心理方法,感觉思路清晰了一些,我对自己脱恐有点信心了。还麻烦老师从心理学角度来分析一下我的想法正不正确,毕竟你是恐艾症的专家,我相信你。


留言时间:2020-09-12     留言人:QUEEN
         
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回复内容:

张老师:您好,老师认真看了您的这个留言,您算是比较好的理解艾滋病恐惧症的脱恐,的确和去反复检测和问询专家没有直接关系,后者只是证明了的确没问题,但是您的心理无法做到信赖接受,并且形成绝对安全信号,那么那就不能是脱恐了。在这里我们需要区分的是相对安全信号和绝对安全信号,所以我们没有必要总是和这样的感觉去对抗,实则只是让自己越来越痛苦。其实网络上并不是所说的一无是处,而是因为大量的恐友他自身并不是科班出身容易自相矛盾,不像我们的老师,每年都必须修足够相关的学分,性病艾滋病培训和心理培训,都要修,所以要做好这个工作,背后的付出只有亲历者才有切身体会。很多人是存在误区,总是喜欢拿生理的问题是来解决和解释心理问题。是觉得您说的比较在理,思路比较明确,原来是认真在我们中心网站上看过老师的文章呀,对,这个可以有,老师也是非常推荐大家多看看我们中心自己的原创文章,那些文章就是我们这么十多年的经验,很多恐友会学习,志愿者也会在上面学,也欢迎大家学,如果能自助脱恐最好,自助学习了一个月还是脱恐脱不了,再选择预约干预,深度分析更深层次的东西,这是我们一般建议的方式。


回复时间:2020-09-17

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