张老师：您好，您的问题老师认真看了下，是去年发生的事情，到现在您这都快一年了，如果是一直恐惧到现在，这恐得这么久，大好年华都献给恐惧了，也是挺耽误人生的，就您的行为，您看您自己也没有疼痛感，这个简单的分析，至少说明您这个没有产生必要的伤口或者明显的破损吧。而且您这个又是被动口行为，倒是您可能受到网络上出现了症状发烧反应，又看到网上说会产生一些症状，人在情绪激动的时候，是容易采取一些原始防御的方式去进行，如果症状论在您的心底存的太久了，对您的判断思维和习惯都会产生一些偏见的影响，我们认为这个不对。检测仅仅是一种判断方式，他不能决定于脱恐本身，也许您可能会矛盾，但是就您这个行为，老师觉得不应该过分过余的去担心。