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张老师,你好,我有个问题想问一下,就是我前两天不小心手上被烫了,,后来起泡了,,过了两天左右我洗澡不小心把泡搞破了。我就把烫坏的那层皮撕掉了(里面出现了伤口湿湿的,坑坑洼洼的,一碰水就会刺痛,这个算开放性伤口吗),觉得不放心,就用碘伏倒在上面,然后用纸巾擦掉了,这个算摩擦吗。如果碘伏里有病毒,会导致这个伤口感染艾滋病吗?因为皮撕掉后看着里面的肉不光滑,坑坑洼洼湿湿的(老师你应该明白里面是咋样的,我表达不清楚)。这瓶碘伏在我房间里放了有小半个月左右吧(这个月中我用过,所以是打开过得。还有就是哪些属于包括开放性伤口和哪些伤口能导致感染。我比较矛盾。我现在虽然不会一直去想着,但事情发生的当时是比较焦虑,担心。还有就是我对艾滋病的感染的三个途径比较模糊,不是很清楚。。上次因为摔伤也咨询过你,你说我可以去自己评估下,我有点搞不懂,因为我不是一直恐,就算恐惧来了,事情发生了,也不会一直想着,或许今天事情发生了开始恐了,过两天又好了,不去想了,,等到下次事情又发生了,我又恐了。。所以那个评估我不知道咋打分啊。。


留言时间:2020-10-01     留言人:静水残月
         
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张老师:您好,您的问题老师认真看了下,就是一个烫伤起泡,后来泡破了,这个只是单纯是泡,没有血液溢出,说明结缔组织在不断的愈合,不能觉得有刺痛,就说明这必然是一个敞开的通道,您所表达的老师能够理解,但是您没必要去反复确认和纠结,就像您自己也是很好的表达了您的心理呀,您看您自己觉得比较焦虑,比较担心,这些都是心理的典型作用。如果您是老师的预约恐友,那么咱们在电话或者面询沟通的时候应该会解释清楚的,包括原理,版块和脱恐的步骤,以及当时所处于的一个位置和程度。看您描述应该是老恐友,既然作为老恐友,您可以评估下,评估有对应的分值,也就是您自己根据您当前的状态进行选择,那个是我们对恐友一个比较简单明了的判断方式。比如说70分那是肯定比50的恐艾程度更大,只是哪个分值越高,在哪方面受到的困扰很大,老师将恐艾障碍分为了几个板块,您就按照您自己对自己的感觉对应打分,就反映出了您大致的状态。但是如果您对一些途径原则都不了解,或者在网上大量搜索过,影响了自己对正确知识的吸收,这个对您脱恐的影响也是比较大的。


回复时间:2020-10-01

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