张老师：你好，老师认真看了您的这个描述，虽然老师没办法给您做评估，您可以自行在网络上用强迫症自评量表测评一下您的强迫倾向指数哈，第一没有谁说这个保护期只能保护三个月，而且一般三个月都是下限，虽然因人而异，但我们一般认为打了加强针的话，基本都是至少保护半年。您这个目前更多是在利用疫苗保护作为一个强迫的安全支撑，这个不是您用来消除恐狂症的办法。您这个已经出现狗的虚幻画面，而且应激反应逐渐在转为创伤心理，所以这也是为什么建议您务必需要去精神卫生中心治疗一下，老师不希望成都市恐艾干预中心在网络上开了一个公益交流平台，成为了大家拒绝正常去看病的阻碍。老师希望在这里是帮助大家做一个简单的评估，然后大家可以有一些对自己现状的了解，去选择更科学的方式。我们希望大家都越来越好，无论是我们自己的系统预约恐友，还是普通的恐友，只要来这里留言，我们都愿意用心真诚的帮助，所以老师希望您以后的生活越来越好，不建议您这么拖下去，因为您的思维因为应激和自我防御的冲突出现了一些明显的误区和对抗，这种感觉其实很痛苦，也是特别耗费精力的。为了您的好，希望您能好好明白这个道理。