张老师：您好，艾滋病毒传染分为原理要素，或者把他具体化来说，比较科学的说法就是传染源，传播途径和易感人群，艾滋病注意以足量载量的液体（主要指的是人体体液，尤其以血液）为主，只要没有足量病载的液体通过破损部位进入您的内循环攻击到寄主细胞，那就不用担心。对于毒品，不是毒品感染，吸毒本身不会导致艾滋病感染，而是注射毒品导致的血液交换，或者是因为吸食冰毒进行的高危性行为。所以我们从来不建议大家以具体行为来判断，因为就我们这么多年做了很多艾滋病恐惧症患者的一对一心理干预，不是说这样的结论不对，而是您拿着自己的这个结论他不是能够促使您彻底脱恐啊，他是一种转移性结论预设方式。当然这只是老师的经验，至于您是否认可老师多给您说的这些细节，还是看您自己。不过对于所有恐友，我们都建议以传播原理为基础来进行扩展，明确行为的界限就行了，平时我们中心很多医生做艾滋病防治工作，会接触很多感染者，都是用原则原理作为参照标准，而非是以什么行为来判断。