张老师：您好，老师认真看了您的问题，公众场所，人流量大的商场，无形之中增加了您觉得接触的越多，更容易感染风险的论点和思维，可能上面有污渍，也可能和垃圾桶很近，但是我们自己没有必要把传统意义上认为的不干净和艾滋病感染的前置不干净混为一谈啊，反向举个例子，那些美女们，别人看起来脏吗？那为什么她们还通过性传染了艾滋病给别人呢，希望这个沉思下来好好想想。对于盒饭，汤汁，这个您想多了，您这个更应该考虑的是恐艾心理干预方向，对您帮助最大。建议多看看恐艾干版块下的干预笔记和心理干预版块下的恐之明灯，这两个版块的完全掌握和内化，对大家无论是从了解艾滋病方面还是艾滋病恐惧症的心理调整方面都是大有裨益的，祝好。