张老师：您好，您这个老师认真看了，说是正规按摩，但还是涉及了一些性接触，其实恐友们大多数的复高都不算是高危行为，但是为什么恐惧的去比第一次恐艾更加的痛苦呢，这主要是一种自我意识形态的崩塌，觉得我需要为我自己的行为负责，我已经犯过一次错了。那么当受到诱惑和刺激的时候，那么我就先给自己预估行为，觉得没什么风险再在性欲刺激下就做了一些边缘行为，等到自我的欲望消除以后，理智回归，就开始有罪恶感了。客观说，简单的接吻，也没有说双方有明确的血液交换，您这个不用纠结。口红这些不作为考虑对象，也不作为阻挡介质判断，您好好的修养自己的心理吧，毕竟受到刺激以后，恐艾的波动特征是很容易呈现出来。建议多看看恐艾干版块下的干预笔记和心理干预版块下的恐之明灯，这两个版块的完全掌握和内化，对大家无论是从了解艾滋病方面还是艾滋病恐惧症的心理调整方面都是大有裨益的，祝好。