张老师：您好，不知道您是不是老师陈姓预约恐友里面的其中一个小陈，只是看着让老师有一些熟悉感。如果是的话，您想想老师曾经和您一对一沟通时候所讲的一些具体操作方式，而不要进入恐友们容易走进的误区，一定要有一个先驱意识以便自己减少被不断催眠偏离的轨道，如果不是的话，就建议您多学学恐艾干预下的干预笔记和心理板干预下的恐之明灯，恐友既需要有一定适度的系统艾滋病知识，也需要掌握心理动机的基本需求。不过看您说您听说空心针头病毒活很久，这个关于如何判断的方式，只要有这个疑问的恐友，在一对一的时候老师都会讲，单纯您这个日常生活，老师觉得没必要纠结，毕竟还是存在着被注射的前提条件下，而非类似于蚊子的扎那么一下。如果您是恐友，那么被刺一下，产生敏感的反应这个正常，只是我们通常来讲，真正的恐艾干预用以脱恐，是您在未来的生活不小心受到刺激，还能正常的去面对。