张老师,您好。我前晚加班到11点回家,在小区门口遇到一个形迹可疑慌慌张张的人。他手里好像拿着什么东西。和他擦肩而过,左手感觉碰到了他,当时着急回家加上路上太黑看不清就没在意。今天中午突然发现左手食指上有一道2毫米左右的破皮伤口,似乎是划伤,完全不知道这伤口怎么来的,然后联想到前晚遇到的那个有接触的人,形迹可疑,担心是黑暗中被他用刀片或者针头之类锐器划伤的,极度恐艾,这样有危险吗
张老师:您好,不太清楚您过往是否是恐友,但是按照老师认真看了您的这个说法,这个作为一个普通人,理应有普通人产生与之对应的反应,然而您却在这个问题上有一些持续性的反应,应该是过往恐艾史,且没有疗愈的。倒是您可以思考一下,老师在给恐友进行面询或者电询的时候,都会强调十字交叉法的作用,您也不能就您的感觉,去感觉。另外按照一个原理来说,单纯的仅仅是划伤,而非针扎的注射的话,很难满足标准量的感染方式,到时您看,您用了几个关键词,形迹可疑,黑暗,这些词语,这些词语说明了什么呢,是您为您的不确定性作为加权使用的,以激发您更多的防御意识,这个我们认为不合理的,这个您可以做对应的一些调整和放松,祝越来越好。