张老师：各位恐友好，今天是新年第三天，祝各位恐友新年快乐，都能在2021年掌握扎实的知识，找到能和自己建立稳定了解和彼此熟悉关系的唯一医生老师，彻底脱恐成功。您好，老师觉得您在咱们中心呆了这么久，进步的程度可能远远低于您自己的预期，这也是老师建议您可以考虑在您们当地进行实地的艾滋病恐惧症相关干预治疗的原因了，您的问题本身不在艾滋病身上，这不过是一个影子，就像不知道您会不会对您脸上有胎记的一些在意，类似的情绪加入到恐艾上来呢，就给自己联想出了这些地方比较薄弱，比较在意，更容易危险等等，至于您所担心的日常生活，您自己用心想想，您担心了这么久，也在恐艾圈子里面看了其他的恐友的问题，事实上您会为他们担心么，特别什么自来水还要被传播艾滋病毒，这个老师真不相信是一个正常体系学习下的恐友还会这么思考的。老师自己的预约恐友，像类似您这样程度的恐友，都会建议辅助一些药物，配合恐艾干预都会事倍功半。我们可以告诉您这个担心过余，但是生活中还有那么多未来没有发生的事情，当然您自己从过去到现在，也问了不少其实可以不用再反复问的问题。下次继续问，下下次继续，等到儿孙满堂，还在继续问，人生匆匆几十年，大量的光阴都浪费在这个分析，敏感和害怕的心境反应之中，本可以在大好年华做很多事情，却在纠结没用的。试问，您甘心吗？