您好，我是张珂，很高兴能够有缘分在这里和您交流一些问题，怎么说呢，的确很多恐友可能习惯于一种惯性思维，不是他们不想运用方法好好脱恐，就是这样恐艾的感觉太难受了，他们想尽快脱恐，也才选择了到处问到处看，试图短时间构架一套专业的艾滋病风险评估体系，可是这个体系受多方面因素限制，包括医生的差异性和恐友自身人体的差异性，导致了各种言行不一致，一方面需要快速脱恐，一方面说法又有矛盾，在这个很浮躁的社会，这两者一旦冲突，势必导致心态大乱，心魔自然就产生了。所以恐友不知道自己问的是谁，老师很理解他们，当然这样的形式也正如您所说的，无法培养和树立脱恐的必要安全信号。我很推荐各位恐友如果的确想好好脱恐，是有必要把您想用来作为安全信号补充的机构或个人信息掌握，就像我们中心，想通过我们中心脱恐的恐友是必须去了解我们恐艾干预中心在国家层面做艾滋病恐惧心理的地位，以及需要去了解我们的老师，什么都不了解，事倍功半，所以您了解我们，这是正确的。我认真看了一下您的内容，您这个就是无套口带套性，这是常规的性接触行为，结合您的检测，的确您排除了。艾滋病确证方法仅仅用于复核，像您这个初筛就没问题，您用确证实验没必要。感觉您是被自己心魔控制了，并且认为艾滋病知识是解决您恐艾脱恐的唯一方式，我们认为这个不妥。您的确对艾滋病风险不了解的时候，您请教以上佑安地坛两家权威医院的专家，这个没问题，从病理层面他们给您排除了。但是您目前接下来需要的心理层面和方法层面，恐艾干预就是病理心理和方法的结合，您让艾滋病防治的专家给您进行心理干预和辅导，这个的确很难为专家们。很感谢专家们对我们机构的推荐，他们中的很多专家，我们都有打过交道，他们都很专业，也很愿意在深入了解后为咨询者服务，只是我们真不要把自己所有的希望全部赋予专家们。这样专家们都会有很大的压力，希望大家也多多理解他们一下，正如我们理解大家一样。至于您的这些症状，都是比较典型的恐艾引起的神经功能紊乱，这种说法很多恐友不了解，总觉得神经因素对人的影响会这么大吗，我想告诉大家的是，真的是这么大，而且越是去强化，症状越来越多。所以您可能需要在心理认知上去补充很多东西，而不是病理认知。不是艾滋病诊治专家救不了您，而是您将医生神仙化，期望值过高了，您这个综合性的问题应该分阶段去解决。至于您说的唯一只能靠张老师了，我的压力也会很大，况且我还一点都不了解您。一切没有建立在彼此相互熟悉了解基础上的干预，都是很基础的，所以您说要把您交给我，那么您得匹配我们的要求，所以您说的需要一个立马快速脱恐的方法，可能我在不了解您的情况下也是爱莫能助，冰冻三尺非一日之寒，我的系统咨询者，客观说他们都恢复的很不错，但是没有一个人是快速的，能够快速脱恐的，那都不是恐艾症，很多就只是一个轻微刺激，一点点安全信号就足够了。您这个半年问了这么多专家，检测那么多次，已经不是轻微刺激了，我非常理解目前社会压力大，也希望您可以好好调整自己。在这里，我仅能就您的描述给您一些能够给您的一些建议，如果您需要有更高的提升，建议有必要给自己规划。相信您能找寻伍仟一次的性工作者，也算是社会的精英，对客观事物的判断认识应该比普通人更有逻辑和规划，希望您重新审视下自己，找到您觉得最信任最了解的老师，彼此熟悉，认真沟通，把您内心的垃圾给您拔走，祝您越来越好。