你好张老师,我是一名医生,以前恐过艾,曾经在你们恐艾干预中心学习过,感谢。虽然我没有从事艾滋病防治工作,但有一定的医学基础,经过自我学习,我觉得在艾滋病专业技能方面没有任何问题。目前在网上为恐友解答艾滋病感染风险的问题,利用医学专业知识帮助人,锻炼自己,也算医者仁心吧。最近我有一个困惑,想向你请教一下:恐友喜欢问感染可能性,我会用专业知识,过去恐艾心得给他们结论和建议,他们知道没事了,说自己脱恐了,很开心,非常感谢我。但没过几天,又会反复问相似问题,我又告诉他们肯定没事了,他们又很开心说脱恐了,几天后还会回来继续问重复问题,反反复复,很让人难受。我觉得他们没有把我的话听进去,有点恨铁不成钢。以前我恐艾,靠自己的努力坚持,成功脱恐,为什么他们就不能做到,专业知识告诉他们咋就听不进去。我觉得回复他们没事,不用担心,问题不大,可以脱恐这类结论,对他们帮助不大。我束手无策,心情有些压抑。你工作经验丰富,请问能不能提出一些好的建议呢。
您好,今天是五一节最后一天小长假,祝所有打工人节日快乐,张老师认真看了您的问题,您是一名医生,愿意利用您的临床医学知识,结合您学习了的艾滋病基础知识,去帮助很多没有辨别能力的恐友,老师觉得非常好啊,也非常支持您,只是我们在帮助恐友的同时,我们会受到负能量的影响,这点也希望您能注意,随时调整自己。对于恐友脱恐,基本上是由病理基础知识,心理基础知识和对应方法共同完成,如果我们知识单纯告诉他们艾滋病知识,即第一部分,这些知识是能够让他们快速有一个支持,达到一个瞬间的放松,这个时候有一个递进感(和落差感相对应),就觉得自己很开心,有一种脱恐的趋势,但这只是假象。因为恐艾干预是有三部分组成,只要把三部分都给予对方,并且稳定,那才是真正可以脱恐的。我们人本身心情就是起起伏伏的,比如第二天自己心情不稳定的时候,人觉得难受,本身只有知识这一块,恐友并不知道心理作用的波动规律性,就会按照保护自己的意识认为是否还存在着感染的风险去对抗,结果又陷入自觉知识不足的状态下,到处询问肯定。久而久之,反复询问肯定只是成了一种习惯,例行的习惯,这个并没有带动心理层面的提高。所以在这个阶段,他们对于知识可能更多是一个肃清流毒,稳固基本。更多在这个时候,他们需要去被引导如何体验自我心理活动的变化。如果我们能在这个时候,尝试从初级,逐步往中级,往高级的体验和精神分析上走,那会促使他们有更多的提高。每个人使用的脱恐方法不一样,受到自身性格,经历,以及他自身文化的影响,脱恐忌讳以自我脱恐感觉依葫芦画瓢去给别人同样的建议,他必须落实到具体每个人,缺哪一块就补充哪一块,这是一个非常耗时耗精力的一个过程,最后希望您能不断学习各种知识体系,多了解每一个恐友的基础,明白他们真正想要的是什么,那样才能给予他们更多的帮助,祝好。