您好，张老师看了您的这个问题，在一定程度上，艾滋病恐惧症和狂犬病恐惧症的根源和恐惧模型是一样的，正如张老师刚给其他恐友所说的，或许是因为要去注射疫苗，您的被压制的恐惧部分又重新产生了出来，影响着您的生活，所以希望您思考一下，怎么样去调整自己，改善改变它，以防止下一次又因为其他事件继续影响您，毕竟人生有限，大量的时间都花在了恐惧的对抗上，相信对于每一位恐友都不是一件愿意的事情。当然就您所描述的事件来说，就算您假设有别人的体液，棉签也不会作为艾滋病传播的载体，所以结合您自己具有一定的艾滋病基础知识进行分析判断，您这个的确不用去纠结和担心，好好整理心态吧，祝好。