恐艾干预心理>> 在线咨询>>正文内容
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尊敬的张老师,您好。7月18日出去玩喝完酒一时冲动去养生足疗馆找js做了以下行为:wt精油dfj,被js咬rt。回来后感到十分罪恶和内疚,对不起自己的工作、父母。在网上闲逛发现了恐艾吧,接触了相关hiv刺激信息和吧友的负能量后,越来越害怕,觉得自己就是那个万分之一,这么一想更痛苦了,万一自己中了,就一了百了算了,自此无心工作和生活了,每天不想出门,避免尽量接触人,觉得低人一等。无意中发现了成都恐艾干预中心,于是离开恐艾吧,恐惧来自自己对艾的无知,就在这里认真学习了一个月。从恐之明灯恐艾干预笔记到留言咨询,通过关键词搜索,学习了大量关于艾滋梅毒及其他性病的基本知识、传播原理,慢慢相信自己的行为没有风险。网购准信试纸2张和维德试纸1张,在第29天、35天、42天分别用准信,维德,准信检测hiv(1+2)三次均为阴性,到第48天憋不住了去当地公立三甲医院测感染七项,除了乙肝表面抗体为阳外(应该是我去年打过乙肝疫苗的原因)。其它hiv、梅毒、结核分枝杆菌抗体及甲丙戍肝均为阴。才松了一口气,经过这次事情后我才意识到自己的心理是多么脆弱,尤其是恐艾,让我明白一个人生活在这个世界上,不仅仅是自己,还有家人和朋友,更明白自己的责任。发誓以后再也不去这些场所了,简直是花钱找罪受,快乐几分钟痛苦三个月。尤其是边缘性行为的,不能有任何侥幸心理,恐艾尤其是复恐真的太可怕了,既然承受不了还是远离吧。我想问张老师,像我现在这样检测能够排除了吗?艾和性病倒是不恐了,但是肝炎的窗口期比hiv长,我需不需要90天的时候再去做一下肝炎的检测?从今往后,发誓好好生活,努力工作,远离恐惧。希望张老师解答,感谢!


留言时间:2021-09-08     留言人:ybfk1202
         
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您好,上周一直在北京开会,每天日程安排的非常满,中心问题滞留了不少,还请见谅。张老师认真看了您写的这个较为详细的留言,很高兴能够给您产生一定的帮助。恐艾干预中心建立的初衷就是因为以前恐友们打热线电话,打的很多,但是实质帮助也不大,自己没有冷静下来,处于暴走,到处疯狂打电话疯狂咨询,对整体脱恐很难,也才建立了中心,让大家尝试着冷静去自由学习。看您的描述,感觉您通过在中心自学,有了质的飞跃,这个值得肯定。如果您通过学习,自己也明白了自己没有问题,那么说明关于脱恐稳定三角关系中的第一个角,被您基本掌握了。您目前开始在探索第二个角,这个也是非常好,这也是符合预期流程的。肝炎呢,一般来说六周也行了,但是考虑到精度不如艾滋梅毒的检测,您可以采用最常规保守的三个月检测方式到时去复查一下。当着自己的安全仪式感吧,也希望您能不断的扩展自己,继续把第二个角第三个角逐步完成构架成稳定三角关系,高度提高了,控制了行为,自然而然,艾滋病恐惧也很难转移到日常,很难泛化到更多面的情况中。祝越来越好,加油。


回复时间:2021-09-08

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