您好，张老师认真看了您的问题，日常恐艾分为几种模式，主要有因为本身恐惧日常行为的，也有因为其他刺激情况恐惧转移到日常恐惧的，其他还有几种恐惧症亚型，一般日常行为恐惧，我们也还有评估认知体系，行为模型和情感情绪感知等多个方面，以确定是艾滋病知识体系不足，还是的确是心理除了问题。所以建议如果有可能的话，您可以先在您们当地找一个专业的地方进行综合性评估，评估完毕以后，我们才知道对应怎么去解决您的恐艾症。毕竟恐艾症背后的原因是主要，不是每一个人问问题，那就是脱恐方法。张老师做临床工作十多年了，因为见到不同类型，带着走出来的恐友不少，就给您提了以上的建议，或许这个比张老师单纯回复您病理问题更好，毕竟病理问题无论您在哪里应该都更好的问到。对于您的第一个问题，不是青春痘伤口不是开放性伤口，而是否是一个即时流血的状态，但是这个只是艾滋病感染原则众多的一个点，如果只是满足一个点，那不会传播艾滋病。第二一个艾滋病毒不会通过吸水的纸张，您所说的那个网站号称是美国百度吧，也是由世界各地网友组成。建议问题咨询国内艾滋病防治领域的专家，或许更有安全感。至于第三个问题，水龙头不会满足艾滋病传播原则，体外传播艾滋病异常困难，您太纠结细节进去反而容易强化强迫。