各位恐友好，今天下午两点张老师和陈老师，郭老师在中心咨询室为大家联合做了一场直播，大家可以通过微师关注“恐艾干预中心”进行回放，欢迎大家积极的提出建议，也希望我们在尝试这种方式的同时，能更好的诠释恐艾干预，帮助到更多的恐友脱恐。您好，张老师理解您可能因为好奇舔了一下卫生巾，但是卫生巾上既然是吸收水分的，您不用担心这样感染艾滋病。何况排泄物中病毒所含的量本来就少，也没有听说过相关感染的案例。可能还是因为您自己对您行为的不认可，出现了波动，好好调整心态，相信您会尽早走出来的。