您好，张老师认真看了您的情况，您从6月到10月，差不多接近4个月时间，检测8次您得考虑您是否存在着检测依赖现象，像我们目前正在做第四轮艾滋病恐惧症研究，就发现很多恐友是完全将检测作为绝对安全信号，以此变成了一种过度依赖，用我们心理学的话来说，这就是逃出狼窝又入虎口，把自己的恐惧回避变成了依赖，检测可以作为安全信号，只是相对安全信号，而且不宜多，需要控制，所以一般2次检测足够了。检测过多了，容易引起恐惧转移泛化，看您的问题，您目前应该受到这方面的影响了。感觉还有些严重，如果您用的针头有问题，抽的血有问题，那么检测自然也有问题。您这个属于比较典型的恐艾期间没有接受良好的恐艾干预，基本是按照自己感觉走的，出现了恐惧转移。所以希望您在您们当地找一个懂艾滋病的心理医生去消除您错误的行为和认知吧，这对您是最有帮助的，如果您还在纠结强迫式的回忆，那不是您的脱恐方向。